Home/Rooster

Rooster

Alle lestijden in Gorinchem op één pagina. Vanaf 13 jaar train je twee keer per week in de sport van je keuze; fitness en krachttraining zijn onbeperkt.

Lestijden per dag

Maandag

  • 10.30 – 11.30Power yoga / Pilatesochtendles
  • 16.00 – 22.00Fitness & krachttraining
  • 19.00 – 20.00Aerobics
  • 19.30 – 20.30Karatemedium, vanaf groene band

Dinsdag

  • 16.00 – 22.00Fitness & krachttraining
  • 18.00 – 19.00Karate jeugdvanaf 6 jaar
  • 19.00 – 20.00Karatebeginners

Woensdag

  • 15.00 – 16.00Judo jeugd6 t/m 9 jaar
  • 16.00 – 22.00Fitness & krachttraining
  • 16.30 – 17.30Judo jeugd10 t/m 12 jaar
  • 19.30 – 20.30Aikibudobeginners
  • 20.00 – 21.00Judo senioren

Donderdag

  • 16.00 – 22.00Fitness & krachttraining
  • 19.00 – 20.00Power yoga
  • 19.30 – 20.30Aikibudobeginners
  • 20.30 – 21.30Kobudo

Vrijdag

  • 10.30 – 11.30Power yoga / Pilatesochtendles
  • 16.00 – 22.00Fitness & krachttraining
  • 18.00 – 19.00Aikibudoexamentraining
  • 19.00 – 20.00Aikibudovanaf groene band
  • 20.00 – 21.00Judo senioren
  • 21.00 – 22.00Karatevanaf oranje band

Zaterdag

  • 09.00 – 10.00Budo vrij trainenalle budosporten
  • 09.00 – 13.00Fitness & krachttraining
  • 10.00 – 11.00Daito-ryu
  • 10.00 – 11.00Fitnessbegeleiding
  • 11.00 – 12.00Aikibudovanaf groene band
  • 12.00 – 13.00Kobudo

Twee keer per week

Vanaf 13 jaar train je, als dat kan, twee keer per week. Wil je vaker trainen of twee sporten beoefenen, dan betaal je 1,5 × de prijs; bij drie sporten 1,75 × de prijs.

In de studio kies je zelf

Bij de groepslessen kies je elke week opnieuw twee lessen uit het aanbod. Vooraf inschrijven hoeft niet.

Daito-ryu stages

Naast de zaterdagles zijn er om de twee weken stagelessen op zondagochtend van 10.30 tot 12.00 uur. Vraag naar de data.

Katori Shinto-ryu

Deze klassieke zwaardkunst staat niet op het vaste rooster. Wil je weten wanneer en hoe je kunt instappen? Neem even contact op.

Vakanties

In de kerstvakantie is er de anti-kerstvettraining en in de zomer draaien we door met een speciaal zomerrooster.

Let op: lestijden kunnen tijdens schoolvakanties en feestdagen afwijken. Twijfel je? Bel even naar 0183 631685.

Iets gezien dat je aanspreekt?

Kom een keer meedoen

De eerste les is gratis. Meld je even aan, dan weten we dat je komt en staat er iemand voor je klaar.

Proefles aanvragen Bekijk de tarieven